Snart börjar aikidoträningen på Riai igen. Vi har träning för alla åldrar: barn, ungdomar, vuxna…

Halloweenträning på Riai!
I förra veckan firade vi Halloween på alla barngruppena med läskiga övningar och spöktunnel och känselhinderbana, och i sedvanlig ordning hade vi årets pumpahuggning för grupp 3,4 & 5. Vi använder tredje suburi med bokken, riktar allt vårt fokus på pumpan och klyver det. Vi gav oss inte förrän alla pumpor hade pulveriserats! Nu väntar vi redan tills nästa år!












