Äntligen Novemberläger på Riai! Efter ett svetting 90-minuterspass som inledde Novemberlägret lördagen den 13 november vad det dags för dangraderingar. Vi säger GRATTIS till Peter Melin, Daniel Heed från Riai till 1 dan (första graden svart bälte), Miia och Elin…
Gratis prova på Aikido under höstlovet! onsd 3 nov 15.30-16.30, 17.00-18.00 7-9 år torsd 4 nov 15.30-16.30, 17.00-18.00 10-12 år fred 5 nov 15.30-16.30, 17.00-18.00 5-7 år Inga förkunskaper krävs! Ta på dig gympakläder/motsvarande, långärmat. Fika mellan träningarna. Anmäl dig…
I förra veckan firade vi Halloween på alla barngruppena med läskiga övningar och spöktunnel och känselhinderbana, och i sedvanlig ordning hade vi årets pumpahuggning för grupp 3,4 & 5. Vi använder tredje suburi med bokken, riktar allt vårt fokus på…