Anmälan VT2023
Allmänt
Anmäl dig till terminens kurser på formuläret nedan. Fyll i samtliga uppgifter, inkl. personnummer tio siffror. Det går bra att lägga till flera e-postadresser. Anmälan är bindande och samkörs med din betalning inför terminsstart. Även ordinarie medlemmar ska registrera sig.
Har du frågor kontakta oss på info@riai.se. Vill du att vi ringer upp så skriv ditt telefonnummer. Du kan också ringa på föreningens telefon: 0704-568378
Man kan testa på två gånger för 100 kr och sedan bestämma sig (gäller endast vuxenkurser). Förtur till platserna får dock de som erlägger full avgift innan terminsstart.
Om du redan har ett konto på webbplatsen logga in här innan du anmäler dig.
Träningskläder
Enkla träningskläder räcker de första veckorna, byxor och tröja med långa ärmar. Vi uppmanar dock alla att köpa en dräkt så fort så möjligt, dels för att det är mer ändamålsenligt med dräkt, dels för att det är en viktig identitetsskapande faktor att ha en riktig gi (träningsdräkt) på sig. Träningen sker barfota så det är viktigt att du tvättar fötterna innan träningen. Det finns ingen specifik aikidodräkt, både karate och judodräkt fungerar bra.
Vill du köpa dräkt över disk tipsar vi om Budo & Fitness Butiken på Första Långgatan 30 i Göteborg. Säg att du kommer från Riai och visa upp ett kort som du får på klubben, så får du 10% rabatt.
Betalning
Alla avgifter betalas innan man börjar till bankgiro 703-4887, betalningsmottagare ”Aikidoföreningen Riai” Ange namn, adress och vilken grupp betalningen avser.
Rabatter
För studenter ger vi en rabatt på 200 kr mot uppvisande av CSN-kort.
Är man flera barn/ungdomar från samma familj får syskonrabatt på 250 kr.
För förälder som tränar i vuxengrupp och barn som tränar i barn/ungdomsgrupp ges familjerabatt på 200 kr.
Pensionärsrabatt 200 kr.
Vi har för tillfället inte möjlighet att baka in rabatterna i kursavgifterna. Om du har rätt till en rabatt, betala kursavgiften med rabatten avdragen, så verifierar vi på plats att du har betalt rätt avgift.
I avgiften ingår även en försäkring från Riksidrottsförbundet.
Välkommen till oss!
Aikidohälsningar från Pia, Jan och alla instruktörer och assistenter
Grupper & tider
Tider
Barn & ungdom:
Grupp 1, 5-7 år: fredagar 17.00-18.00 START 27/1. Anmäl dig till Grupp 1.
Grupp 2, 7-9 år: onsdagar 17.00-18.00 GRUPPEN ÄR FULL! START 25/1. Anmäl dig till Grupp 2.
Grupp 3, 10-12 år: måndagar & torsdagar 17.00-18.00 start 23/1. Anmäl dig till Grupp 3.
Grupp 4, 13-15 år: tisdagar 17.30-18.45 & torsdagar 17.00-18.00 start 24/1. Anmäl dig till Grupp 4.
Grupp 5, 15-20 år: måndagar 18.15-19.15; tisdagar 17.30-18.45 (basträning tillsammans med grupp 4) & torsdagar 19.00-20.00 “Vägen till shodan” (fördjupning). Anmäl dig till Grupp 5.
På torsdagar har vi Riai Tabata (intensiv fysträning) för alla som vill vara med kl 18.15-18.45
Ungdomar nybörjare: Ungdomar 13-17 år är välkomna på en gratis introduktion och testa-på lördagen den14/1 kl 12.00-15.00. (Anmälan sker direkt till info@riai.se Skriv NAMN, personnummer + Testa på ungdom 14/1)
Vuxna nybörjare:
Anmäl dig till Vuxna Nybörjare.
Under VT 2023 tränar nybörjare på onsdagarna kl 18.15-19.15 tillsammans med basträningen med start den 1 februari. Varje tisdag i februari kl 19.15-20.15 har vi extra träning med fokus på grundläggande fallteknik och basrörelse. Gå gärna både på tisdagarna och onsdagarna så får man lite mer tid för just fallträningen.
På nybörjarträningen tränar vi ukemi (fallträning), taisabaki (grundläggande positioner), fys & bukiwaza (vapenträning). Vi börjar med ett fåtal tekniker (som utförs parvis) och ökar teknikernas antal efter hand.
Alla aktuella tider och ev förändringar finns under ”Schema”.
Tider
Vuxna ordinarie schema VT 2023.
Anmäl dig till Vuxna Ordinarie.
- bukiwaza alla nivåer (vapenträning) måndagar 18.15-19.15,
- bukiwaza avancerat (från 4 kyu) måndagar 19.30-20.30
- lunchträning tisdagar 12.00-12.45
- nybörjarträning/allmän träning på delad matta onsdagar 18.15-19.15
- taijutsu avancerat (från 4 kyu) onsdagar 19.30-20.30
- bukiwaza torsdagar 07.30-08.30
- taijutsu allmän träning sista fredagen i månaden 18.15-19.15
Aikido Slow:
Aikido Slow – en stor succé!
Höstens pilotstudie med vårt nya unika koncept Aikido Slow slog mycket väl ut. Vår pilotstudie visade på stor framgång för de som var med. Med avstamp i Aikidon erbjuder vi dig som vill röra på dig men inte i ett högt svettigt tempo Aikido Slow även uner våren. Träningen fokuserar på lugna sköna rörelser, andning, balansträning och mjuk styrka. Vi lär oss om balans och fallteknik så man kan trilla utan att skada sig. Vi tränar på att våga trilla omkull utan att spänna sig, och lära oss hur vi kommer upp igen.
Vad är mjuk styrka?
När vi håller kroppen mjuk och smidig genom att röra oss och på ett skonsamt sätt utmana våra muskler får vi kroppskontroll. Med kroppskontroll kan du på ett bättre sätt ta hand om dig och undvika skador vid till exempel fallolyckor.
Vill du vara med? Inga förkunskaper krävs. Efter varje träning har vi fika för de som vill.
Vi tränar på tisdagar kl 10.00-11.00
Start tisdagen den 14 februari och 12 tisdagar fram till 2 maj.
Du anmäler dig till samtliga kurser på denna sidan. Scrolla ner tills du hittar din kurs.
Vill du ha mer information skriv till info@riai.se eller ring till 0704-568378 och anmäl dig här på anmälningssidan så vi får alla dina uppgifter.
Medlemskap
Riai medlemsavgift
Alla vuxna medlemmar (över 18 år) betalar en årsavgift på 100 kr, oavsett när på året man börjar.
I barn- och ungdomsgrupperna 1-5 bakar vi in medlemskapet i kursavgiften, för vuxna betalas avgiften som en egen post. Är du 18-19 år och anmält dig till grupp 5 behöver du inte betala en separat medlemsavgift. Vill du vara passiv medlem kan du välja att endast betala in årsavgiften (utan att betala träningsavgiften).
Du kan välja att betala ditt medlemskap här eller när du anmäler dig till en grupp.
Om du redan har ett konto på webbplatsen logga in här innan du anmäler dig.
Anmäl dig här
Grupp 1, 5-7 år
Start: 27 januari
Tider: Fredagar 17.00-18.00
Vem: Nybörjare och fortsättare. Föräldrar uppmuntras att vara med på träningen.
Pris: 800:-
Betalning: Betala till bankgiro 703-4887. Betalningsmottagare Riai Aikido Dojo. Ange namn (på barnet), adress och “Grupp 1 VT2023” i meddelanderutan.
Platser: 22.
Om du redan har ett konto på webbplatsen logga in här innan du anmäler dig.
Grupp 2, 7-9 år
Start: 25 januari GRUPPEN ÄR FULLSATT!
Tider: Onsdagar 17.00-18.00
Vem: Nybörjare och fortsättare.
Pris: 800:-
Betalning: Betala till bankgiro 703-4887. Betalningsmottagare Riai Aikido Dojo. Ange namn (på barnet), adress och “Grupp 2 VT2023” i meddelanderutan.
Platser: 22
Om du redan har ett konto på webbplatsen logga in här innan du anmäler dig.
Grupp 3, 10-12 år
Start: 23 januari
Tider: Måndagar & torsdagar 17.00-18.00
Vem: Fortsättare och nybörjare.
Pris: 1050:-
Betalning: Betala till bankgiro 703-4887. Betalningsmottagare Riai Aikido Dojo. Ange namn (på barnet), adress och “Grupp 3 VT2023” i meddelanderutan.
Du kan fritt välja mellan att träna en eller två dagar i veckan: måndagar, torsdagar eller både måndagar & torsdagar. Du väljer själv vad som passar dig.
Platser: 28
Om du redan har ett konto på webbplatsen logga in här innan du anmäler dig.
Grupp 4, 13-15 år
Start: 24 januari
Tider: Tisdagar 17.30-18.45 och torsdagar 17.00-18.00 Ungdomsträningen kallas Forza, och är för ungdomar 13-15 år.
Nybörjare: Som nybörjare 13-15 år rekommenderar vi att man går på tisdagar i första hand och på tisdagar och torsdagar om man kan träna två dagar i veckan. På torsdagar har vi cross-fit för alla som vill vara med kl 18.15-18.45
Pris: 1350:-
Betalning: Betala till bankgiro 703-4887. Betalningsmottagare Riai Aikido Dojo. Ange namn (på personen som ska träna), adress och “Grupp 4 VT2023” i meddelanderutan.
Platser: 22
Om du redan har ett konto på webbplatsen logga in här innan du anmäler dig.
Grupp 5, 15-20 år
Start: 12 januari
Bas: Torsdagar kl 19.00-20.00
Bas & fortsättare: ”Vägen till shodan” Torsdagar kl. 19.00-20.00 (delad matta för bas & fortsättare)
Bukiwaza: måndagar kl 18.15-19.15 bas & 19.30-20.30 avancerad (med ordinarie vuxengrupp)
Ungdomar i grupp 5 har många träningsmöjligheter. De har sitt eget träningspass på torsdagar samt att de är välkomna på de ordinarie vuxenpassen. Ungdomar från 15 år har möjlighet att ingå i det vuxna graderingssystemet.
Rent generellt kan man säga att vilka pass man väljer att träna man väljer beror på hur gammal man är, vad man själv vill och kanske i vilken grupp ens kompisar tränar. Denna åldersgrupp har en större flexibilitet än andra, så kontakta oss eller hälsa på så kan vi tillsammans se vad som passar!
På torsdagar har vi Riai Tabata för alla som vill vara med kl 18.15-18.45
Pris: 1350 kr
Vem: 15-20 år
Betalning: Betala till bankgiro 703-4887. Betalningsmottagare Riai Aikido Dojo. Ange namn (på personen som ska träna), adress och “Grupp 5 VT2023” i meddelanderutan.
Platser: 22
Om du redan har ett konto på webbplatsen logga in här innan du anmäler dig.
Skriv till oss om du har några frågor om vilken grupp som skulle passar ert barn bäst.
Vuxna nybörjarträning
Start: 31 januari (löpande intag 3 veckor)
Tider: Tisdagar 19.00-20.00
Vem: från 15 år
Pris: 1550:-
Studerande: 1350 :-
Prova på: 100:- (Man kan testa på två gånger för 100 kr och sedan bestämma sig.)
Platser: 15
Om du redan har ett konto på webbplatsen logga in här innan du anmäler dig.
Vuxna ordinarie träning
Start: 9 januari (löpande intag)
Tider:
- bukiwaza alla nivåer (vapenträning) måndagar 18.15-19.15,
- bukiwaza avancerat (från 4 kyu) måndagar 19.30-20.30
- lunchträning tisdagar 12.00-12.45
- nybörjarträning/allmän träning på delad matta onsdagar 18.15-19.15
- taijutsu avancerat (från 4 kyu) onsdagar 19.30-20.30
- bukiwaza torsdagar 07.30-08.30
- taijutsu allmän träning sista fredagen i månaden 18.15-19.15
Vem: från 15 år
Pris: 1650:-
Studerande: 1450 :-
Pensionärer: 1450 :-
Prova på: 100:- (Man kan testa på två gånger för 100 kr och sedan bestämma sig.)
Platser: Obegränsat
Om du redan har ett konto på webbplatsen logga in här innan du anmäler dig.
Aikido Slow
Start: 14 februari
Tid: Tisdagar 10:00 – 11:00
Pris: 580 kr
Platser: 20
Vem: Kursen vänder sig till dig som vill ta det lite lugnare än den ordinarie vuxenträningen. Fokus ligger på fallträning (att våga ramla), enkla tekniker, balansträning och enklare redskapsträning. Man behöver inga förkunskaper. Vi tränar under 12 tisdagar kl 10.00-11.00 och börjar tisdagen den 14 februari . Efter träningen fikar vi tillsammans för de som vill!
Om du redan har ett konto på webbplatsen logga in här innan du anmäler dig.