Nu har vi två ordinarie träningar kvar, måndagen den 15 juni och på onsdag den 17 juni, kl 18.30-19.30 som vanligt. Därefter har vi sommarträning v 26-32 måndagar och onsdagar 18.30-19.30 där vi i första hand tränar bukiwaza utomhus. Reglerna…
Hej alla! Onsdag 10/6 är träningen förlagd till Masthugget i änden av Slottsskogen, ett stenkast ifrån där Heidi bor. Vi tränar 18.30-19.30 och för de som vill har vi picknick efteråt. Du tar med det du vill äta och dricka,…
Dags att anmäla dig till Riais minisommarläger för alla 10-22 år. Se info och anmälningslänk här på hemsidan! https://riai.se/riai-lager-barn-och-ungdomar/